米乐m6,孕期维生素增补与孕期保健

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以下均按末次月经第一天盘算

第四个月——胎儿男女可辩

胎儿正在爆发什么变革？

胎儿已经进入有身中期，在这个时期生长较快，平均每日约增重10克
。

胎盘功效已完善，但一些小分子物质如酒精，药物等仍能通过胎盘
。

皮肤浅薄，皱皱，呈暗红色，颜面及体表开始泛起胎毛
。到了长牙根的时候
。

外生殖器已经可以区分男女
。胎儿有轻微胎动，你偶尔可以感受到
。

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你会爆发什么变革？

早孕反应悄悄消失，食欲增加
。有些孕妇的腹部已经微凸
。

外阴，肚脐周围及肚脐下正中颜色开始变黑
。额部及面部可能泛起褐色黑点，称为妊娠纹(绝大部分人产后会消退)
。

可能会爆发轻微腹痛，这只是自然症状不必担心
。体重每周将增重0.3~0.5公斤
。

你应该注意哪些保
？

按期产前检查
。如有异常，请按医生要求进一步检查
。重视营养，一人吃两人补
。

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开始增补铁剂和钙剂

平时骑自行车或喜欢游泳，孕中期仍可进行，如有不适请减少运动量
。如果医生建议你做孕妇血清筛查或羊水检查，此期可以进行
。

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第五月—胎心可闻

胎儿正在爆发什么变革?

头仍然很大，占全身的1/3. 全身长满胎毛，头发泛起，皮脂腺开始排泄，汗腺开始泛起
。心跳更有力
。

胎儿运动明显，胎儿有时从一边转到另外一边，有时身体弯曲，头与脚后跟碰在一起，有时把手指放在嘴里吸吮
。胎儿有纪律地睡眠或清醒
。

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你会爆发什么变革？

用普通听诊器就能在腹部上听到胎儿心跳
。能明显的感受到胎动
。子宫已经开始紧贴腹壁，你觉得腹部皮肤有紧张感
。心跳增快
。

你应该注意哪些保
？

按期产前检查
。如果胎动过多或过少（正常胎动次数为每小时3-5次）请告诉医生
。

每天继续吃营养富厚的食物
。每天至少包管8小时睡眠时间，不宜仰卧，以左侧卧位为好
。注意腹部不可受压
。

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第六月—胎儿清扫“情况“

胎儿正在爆发什么变革？

皮肤呈粉红色，有皱褶，皮下脂肪开始增多，眉毛，头发可见
。羊水量增多，胎儿能吞入带有皮肤排泄物和胎儿脱落细胞的羊水，经过胃肠道过滤，再将其输入肾脏，经肾脏再过滤，最后排泄到羊膜腔的洁净尿液
。

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有呼吸行动，此期如果胎儿娩出，能呼吸并存活数小时，但大都因为其肺部发育不可熟而死亡
。胎动增多，有一些庞大的行为，如抓握，吸吮拇指等
。有时候会任意转动，时常改变胎